Blog

viroza, prehlad, čaj, zdravljenje z zelišči

Naravno lajšanje jesenskega in spomladanskega prehlada:

Vaš celostni vodnik do vitalnosti v prehodnih mesecih (prehlad) V jeseni postaja zrak vse bolj hladen in oster, narava se odene v čudovite barve, mi pa se po poletni razigranosti znova vračamo v ustaljene tirnice. Pomladi se dogaja prav nasprotno. Ta dva pojava s seboj prinašata tudi prehladne izzive za naše zdravje. Sezona virusnih okužb je v polnem teku, dnevi so krajši, več se gnetemo v zaprtih, neprezračenih prostorih, mi Preberi cel članek

admin, pred
Energija pod nogami in nad glavo: Nevidne sile, ki oblikujejo naše zdravje

Sevanja- nevidne energije iz vesolja in zemlje, ki močno vplivajo na naša življenja

PATOGENA SEVANJA IN KAKO SE JIM IZOGNITI.Ste se kdaj vprašali, zakaj se v nekaterih prostorih počutite izjemno umirjeno in sproščeno, medtem ko vas v drugih preveva nemir, utrujenost ali celo glavobol? Morda ste pomislili, da je to le stvar razpoloženja ali pa se krivci skrivajo v slabi razsvetljavi in pretesnem prostoru. Kaj pa, če vam povem, da je razlog globlji, veliko bolj osnovni in neviden?Svet okoli nas, vključno z našim Preberi cel članek

admin, pred
slika možganov in električnih stimulansov možgansko deblo

Možgansko deblo – kontrolni center našega telesa in skrinja zanimivosti!

Ta članek je eden tistih, ki ga ne moreš napisati tako, da bi ga človek prebral v treh minutah. Zaradi specifike in kompleksnosti možganskega debla je nemogoče. Zaro se pripravite na malo bolj obsežno branje, ali pa skočite na živec, ki vas osebno zanima. Želel sem vsak živec opisati, od kod izhaja, kaj oživčuje, kakšne težave lahko povzroči, če ne deluje pravilno. Potem sem pa hotel še, na kratko, pojasniti, Preberi cel članek

admin, pred
Košara, polna sadja, ki je zdravo za naše telo in ima v sebi dosti makrohranil in mikrohranil

Makrohranila in mikrohranila: Temeljni gradniki našega zdravja

Za življenje in optimalno delovanje potrebuje naše telo neprekinjeno oskrbo z različnimi snovmi – hranili. Ta hranila delimo v dve glavni skupini: makrohranila in mikrohranila. Pri svojem delu se dosti srečujem s tematiko optimalne prehrane, makro in mikro elementov. Moje stranke pogosto sprašujejo kako delujejo določeni mikroelementi v telesu. Opažam pa žalostno dejstvo, da so ljudje, na splošno, premalo previdni pri jemanju prehranskih dodatkov in se ne sprašujejo ali jih Preberi cel članek

admin, pred
Par po petdesetem letu še vedno lahko kvalitetno uživa v partnerskem odnosu in skrbi za hormonsko raven.

Skupno staranje: hormonski ritem življenja v dvoje

Ko par preide petdeseto leto, se marsikaj spremeni – otroci postajajo samostojni, kariera se umirja, vsakdanji ritem je počasnejši. A hkrati se prav takrat odpre pomemben prostor: čas za nov odnos znotraj odnosa. Ko ne gre več za preživetje, ampak za kakovost, je ključno vprašanje: Kako živeti skupaj naprej – telesno, čustveno in hormonsko usklajeno?V tem obdobju oba partnerja prehajata skozi pomembne telesne in psihološke spremembe. Ženske se soočajo z Preberi cel članek

admin, pred