kislo zelje, čalamadi, fermentirana zelenjava

FERMENTIRANJE ZELENJAVE

Mlečnokislinsko fermentiranje kot tradicionalna in znanstveno podprta metoda shranjevanja V mojih člankih ogromno navajam dejstvo, da je fermentiranje hrane ena izmed zelo pomembnih členov za pravilen razvoj naše mikrobiote, podporo jetrom, zdravju, dobremu počutju, v boju proti oportunističnim glivicam kot sta kandida in tinea. Fermentiranje zelenjave je ena najstarejših in Preberi več

glivica kandida, kako obuditi ravnovesje v telesu, mikro biota

KANDIDA-Candida Albicans

Proti kandidna prehrana – kako z naravno hrano pomiriti telo in obnoviti črevesno ravnovesje Kandida ni sovražnik, ki bi nas napadel od zunaj, temveč tiha sostanovalka našega telesa. V majhnih količinah ima celo pozitivno vlogo pri uravnavanju mikrobioma, a kadar se preveč razraste, postane težavna. Kandidino oportinistično čezmerno rast sprožijo Preberi več