makrohranila

Za življenje in optimalno delovanje potrebuje naše telo neprekinjeno oskrbo z različnimi snovmi – hranili. Ta hranila delimo v dve glavni skupini: makrohranila in mikrohranila. Pri svojem delu se dosti srečujem s tematiko optimalne prehrane, makro in mikro elementov. Moje stranke pogosto sprašujejo kako delujejo določeni mikroelementi v telesu. Opažam Preberi cel članek