Vaš celostni vodnik do vitalnosti v prehodnih mesecih (prehlad) V jeseni postaja zrak vse bolj hladen in oster, narava se odene v čudovite barve, mi pa se po poletni razigranosti znova vračamo v ustaljene tirnice. Pomladi se dogaja prav nasprotno. Ta dva pojava s seboj prinašata tudi prehladne izzive za Preberi cel članek
Glog: tradicionalno in dokazano učinkovito naravno zdravilo za srce. Znižuje hipertenzijo, krepi žile. Izboljša krvni obtok, zmanjšuje stres. Idealno za vsakdanjo podporo zdravju.
PATOGENA SEVANJA IN KAKO SE JIM IZOGNITI.Ste se kdaj vprašali, zakaj se v nekaterih prostorih počutite izjemno umirjeno in sproščeno, medtem ko vas v drugih preveva nemir, utrujenost ali celo glavobol? Morda ste pomislili, da je to le stvar razpoloženja ali pa se krivci skrivajo v slabi razsvetljavi in pretesnem Preberi cel članek
Ta članek je eden tistih, ki ga ne moreš napisati tako, da bi ga človek prebral v treh minutah. Zaradi specifike in kompleksnosti možganskega debla je nemogoče. Zaro se pripravite na malo bolj obsežno branje, ali pa skočite na živec, ki vas osebno zanima. Želel sem vsak živec opisati, od Preberi cel članek
Za življenje in optimalno delovanje potrebuje naše telo neprekinjeno oskrbo z različnimi snovmi – hranili. Ta hranila delimo v dve glavni skupini: makrohranila in mikrohranila. Pri svojem delu se dosti srečujem s tematiko optimalne prehrane, makro in mikro elementov. Moje stranke pogosto sprašujejo kako delujejo določeni mikroelementi v telesu. Opažam Preberi cel članek
Ko par preide petdeseto leto, se marsikaj spremeni – otroci postajajo samostojni, kariera se umirja, vsakdanji ritem je počasnejši. A hkrati se prav takrat odpre pomemben prostor: čas za nov odnos znotraj odnosa. Ko ne gre več za preživetje, ampak za kakovost, je ključno vprašanje: Kako živeti skupaj naprej – Preberi cel članek