Blog

ZAKAJ JE PRIPOROČLJIVA SPROSTILNA MASAŽA VSAJ ENKRAT MESEČNO?

Masaža ni zgolj luksuz ali razvajanje, temveč ključen element za ohranjanje fizičnega in duševnega zdravja. Redna masaža, še posebej vsaj enkrat na mesec, lahko prinese številne koristi, ki pozitivno vplivajo na vaše telo, um in splošno kakovost življenja. Fizične koristi masaže Duševne koristi masaže Druge koristi masaže Masaža je mnogo več kot zgolj trenutek razvajanja. Njene koristi za fizično in duševno zdravje so neprecenljive. Privoščite si masažo vsaj enkrat na Preberi cel članek

BOLEČA KOLENA IN KRČI V STOPALIH

V prejšnjih člankih smo spoznali težave, ki nastajajo zaradi okvare vratnega dela hrbtenice, ki iz različnih vzrokov vpliva na moteno delovanje možganskega debla, kar pa povzroča številne težave, za katere žal redko najdemo pravi vzrok. Ker sem to področje v večji meri opisal, sem se tokrat odločil, da bom opozoril na drug neprijeten simptom bolečina v kolenih in krči v stopalih.Vedno več vas je, ki me kličete in sprašujete, zakaj Preberi cel članek

kri, trombociti,eritrociti

KAJ VSE VPLIVA NA STRJEVANJE KRVI

Kadar govorimo o strjevanju krvi, ali gosti krvi takoj pomislimo na holesterol in obratno, ko slišimo beseda holesterol takoj pomislimo na gosto kri.Toda strjevanje krvi je zelo pomemben proces, ki je nujen pri poškodbah, vrezninah in drugih odprtih ranah. Strdki pomagajo zamašiti prizadeto žilo na mestu poškodbe, ki se tudi stisne, tako, da je izguba krvi čim manjša.Strjevanje krvi pa ni vedno koristno. Strdki, ki nastanejo v glavnih krvnih žilah Preberi cel članek

spanje in težave s spanjem

KAJ MORAMO VEDETI O SPANJU

V zadnjem obdobju se vedno več ljudi pritožuje, da slabo spijo, ne morejo spati, spijo malo, ali, da je spanje nemirno, zjutraj pa vstajajo utrujeni in vedno bolj pogosto nervozni.O spanju in vzrokih slabega spanja je veliko različnih razlag. Strokovnjaki z različnih področjih si spanje in vzroke za težave pri spanju razlaga tako kot so se učil. Spet drugi vidijo vzroke za slabo spanje v psihičnih težavah, laiki si spanje Preberi cel članek

zdravo življenje

ADDISONOVA BOLEZEN KOT POSLEDICA AVTOIMUNSKEGA STANJA

S tem prispevkom, ki bo nekoliko drugače obravnaval addisonovo bolezen, bom na osnovi lastnih izsledkov poskušal opisati niz problemov in vzrokov, da addisonova bolezen nastane. Addisonova bolezen je tiha in jo najpogosteje odkrijemo šele, ko je prepozno in nam odpove skorja nadledvičnih žlez, pride.Addisonova bolezen je ena izmed številnih avtoimunskih bolezni, ki nastane zaradi odziva posameznikovega imunskega sistema proti organom ali tkivom lastnega telesa in se začne razvijati v drugih Preberi cel članek