jetra in žolčnik sta ogrožena od diet in hujšanja

ŽOLČNI KAMNI, JETRA v povezavi z modernimi dietami

Sodobni trendi hitrega hujšanja, drastičnega stradanja in strogih brezmaščobnih diet pogosto obljubljajo kratkoročne rezultate, vendar v globini človeškega organizma sprožijo nevaren fiziološki paradoks. Ko telo nenadoma prikrajšamo za vnos hranil in maščob, najbolj trpijo naša jetra in žolčnik, saj se poruši njuno fino uravnoteženo sodelovanje. Namesto razstrupljanja in boljše prebave Preberi cel članek

zdravo spanje in spanje na levem bokuk, zakaj je spanje na levem boku boljše, kot v drugih položajih spanja

Anatomska in fiziološka analiza ležanja na levem boku ter celostni vidiki zdravega spanja

Človeško telo je na zunaj videti simetrično, vendar njegova notranja anatomija (zgradba in razporeditev telesnih organov) razkriva izjemno kompleksno asimetrijo (neenakomerno porazdelitev notranjih organov). Srcu, želodcu, vranici, jetrom in velikim krvnim žilam so v prsni in trebušni votlini dodeljena zelo specifična mesta. Zato položaj, v katerem preživimo tretjino svojega življenja Preberi cel članek